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お米がないなら、パンとパスタを主食にすればいいじゃない?!

マリーアントワネットが放ったとされている迷言(※諸説有)「パンが無ければケーキを食べればいいじゃない」に因んだ今回のタイトルですが、急な思い付きで主食をパン&パスタ(正確にはペンネ)生活を始めました。

事の発端は1週間ほど前、ストックしていたお米が尽きた時に「お米買うのも邪魔くさいし、しばらくパンとストックしているペンネを主食にするか~」と、安定の?!面倒くさい&邪魔くさがりモードが発動したから(苦笑)

そんな不純な動機を携え、偶発的イベントとして誰に頼まれたわけではなくスタートさせた主食の欧米化生活ですが、これが割と筆者には合っていることに気づいたからびっくり!!!

何が自分に合っているのかというと、米を洗う&ご飯を炊く&食べたあと炊飯器の内窯を洗わなくていいということが最大の理由で(結局怠惰なだけ・・・)、さらに献立を考える力が消耗しないところ!!!

ペンネは即席パスタソースを和えたらすぐ食べれてしまうし(とはいえ、具材は追加することがほとんどやけど)、パンは気負っておかずを用意せずとも、これまた即席スープと合わせて食べればいいし、ウインナーやベーコンやサラダチキン、チーズなどと合わせたら満足度UPするし、サイドに簡単な卵おかずやサラダやフルーツを追加すればさらに充実(‘ω’)ノ

ちなみに俗に”黒いパン(全粒粉やライ麦等)”と言われる、なんとなく身体によさそうなものを選ぶようにはしているけど・・・大好物のナンだけは張り切って喫食(笑)スーパーなどで売られているチルドナンを、オリーブオイル&塩を振ってフライパンで焼いたらめちゃ香ばしくて美味◎ナンはカレーにつけて食べるのは王道として、洋風おかずと一緒に食べてもなかなかいけるんやこれが!!!

週3日出勤時に持参する弁当もパンやペンネ、ナン+おかずorスープを持っていっていて、驚くことになんとなーくお昼ごはんを食べた後、仕事中眠くなることが減ったような??(※個人の感想です)さらには身体がだいぶ軽く感じてきたような・・・実際体重も緩やかに減ってきている?!(※個人の感想です)

かといってお米を全く食べないかというとそうではなく、テイクアウトで弁当や寿司やキンパを食べたり、「お米=外食orテイクアウト」と割り切ると随分楽になったので、もっと早くこうしてればよかった・・・(泣)

ちなみにペンネは湯で時間3分早ゆでペンネが気に入っていて、今のところパスタ=ペンネ脳になっており、常にストックしております(‘ω’)ノ

あれやこれやとどこかで手を抜けないものかと常に考えている(苦笑)邪魔くさがり妖怪ならではの食生活備忘録でした(‘ω’)ノ